Atletismul pentru copii înseamnă mişcare și sănătate. Copiii se dezvoltă armonios din punct de vedere fizic, fără deficienţe de postură şi îşi întăresc imunitatea. Antrenamentele de atletism îi învaţă să lucreze atât individual, cât şi în echipa, stimulează coordonarea, perseverenţa, încurajează disciplina. Atletismul este un sport pentru toţi copiii şi reprezintă pregătirea de baza pentru majoritatea sporturilor.