„Artele marţiale sunt în cele din urmă auto-cunoaştere…” ( Bruce Lee )
Antrenamentul de arte marţiale este un proces de schimbare. O persoană slabă va deveni puternică, în timp ce o persoană puternică va învăţa să-şi controleze şi să-şi valorifice forţa.
Copii: disciplină, autocontrol, întărirea organismului, antrenarea trupului şi a minţii.
Adulţi: capacitate de apărare, sincronizare, mobilitate, calmitate, înţelepciune.
Antrenorul clubului : multiplu campion european.

Buna seara! Jo estet!

Începând cu data de 1 octombrie, după cum am anunțat săptămânile trecute :

Ne vom muta într-o nouă locație. Găsiți punctul Google în postarea atașată acestui anunț.

Tot din aceeasi data, antrenamentele unor grupe își vor schimba orarul de desfășurare, astfel:

2 antrenamente in sala si 1 antrenament in aer liber (desigur pana cand ne permite vremea)

sala de sport situata in piata REPUBLICII, nr. 47, reper parcul PETROM, catier 7 noiembrie.
teren de fotbal, situat pe strada Gheorghe Doja, nr. , reper Spalatoria Hartmann.

ECHIPAMENT :

• sala de sport, grupa avansata si grupa intermediara : kimono, centura, tricou alb, slapi, prosop, manusi semicontact.
• sala de sport, grupele incepatoare : pantaloni sport (lungime medie sau lung), tricou (de schimb), slapi, prosop.
• teren fotbal : pantaloni sport (lungime medie sau lung), tricou (de schimb), sosete (schimb), pantofi sport (schimb), prosop, coarda, bluza trening sau hanorac (dupa antrenament).

NECESAR INDIVIDUAL in AMBELE LOCATII :

• batiste de hartie,
• servetele umede,
• glucoza,
• apa.

VA ROG RESPECTUOS :

• sa fiti prezenti in locatia respectiva de desfasurare a antenamentului cu 15 minute inainte de ora programata, pentru verificarea temperaturii corporale a sportivilor si desemnarea spatiului personal de antrenament.
• in cazul in care sportivul nu participa la antrenament, sa anuntati acest lucru pana la ora 16:00 in ziua respectiva.
• accesul in sala de desfasurare a antrenamentului, va fi restrictionat, accesul parintilor, apartinatorilor este interzis.

Va stau la dispozitie pentru situatii neprevazute.

Locatii:

sala de sport situata in piata REPUBLICII, nr. 47, reper parcul PETROM, catier 7 noiembrie